Over Marcel Amstelveen
Van overleven naar bewust leven
Marcel Amstelveen werd in 1975 geboren in Twente en groeide op in de Rotterdamse regio. Hij is zoon van een Afro-Surinaamse vader en een Nederlandse moeder, met een oudere broer en een jongere zus. Opgroeiend tussen twee werelden werd zijn jeugd gekenmerkt door onveiligheid, spanning en onvoorspelbaarheid. Hij leerde vroeg alert te zijn, zich aan te passen en veel te dragen. Die ervaringen maakten hem gevoelig voor wat niet wordt uitgesproken, maar wel voelbaar is.
Rond zijn 28e, kort na de geboorte van zijn zoon, belandde hij in een burn-out. Jarenlang had hij veel gedragen en weinig geuit. Spanning werd vastgehouden tot zijn lijf ingreep. Uitputting, paniek en lichamelijke klachten maakten duidelijk dat het oude tempo niet langer houdbaar was.
Boksen als ingang
tot herstel
Op aanraden van zijn therapeute begon Marcel met boksen, als ingang naar zijn lijf en gevoel. In de beweging werd hij zich bewuster van zijn eigen kracht en stevigheid. Hij ervoer hoe het was om grenzen te voelen en te bewaken, boosheid te uiten en kracht toe te laten zonder de controle te verliezen. Wat woorden niet hadden kunnen raken, werd in beweging zichtbaar. Wat begon als een experiment, groeide uit tot een wezenlijke ontdekking. Vanuit deze ervaring ontstond de basis voor Bokstherapie: een manier van begeleiden waarin het lijf centraal staat in herstel en bewustwording.
Van ervaring naar begeleidingswijze
In de jaren daarna verdiepte Marcel zich in lichaamsgerichte therapie, systemisch werk en ervaringsgericht begeleiden. Hij ontwikkelde een methodiek die sindsdien honderden mensen geholpen heeft om weer in contact te komen met hun lijf, emoties en eigen kracht. In 2014 startte hij zijn eigen praktijk én de Bokstherapie Academie. Sindsdien leidt hij hulpverleners op tot professionele bokstherapeuten, met oog voor veiligheid, diepgang en persoonlijke ontwikkeling.
Vanaf 2014 bracht hij deze lijnen samen in zijn eigen praktijk in Amsterdam en binnen de Bokstherapie Academie.
In datzelfde jaar startte hij ook een boksschool, die hij bijna negen jaar runde. De combinatie van individuele begeleiding, groepswerk en het dagelijks werken met beweging en boksen legde een stevige, doorleefde basis. Daarnaast verzorgde hij in die jaren workshops en trainingen voor bedrijven en instellingen. Ervaring stond daarbij steeds centraal: voelen, bewegen, oefenen en reflecteren in het moment. Deze brede praktijkervaring vormt tot op de dag van vandaag het fundament onder zijn werk en de manier waarop Bokstherapie is vormgegeven.
Werken met kracht en aandacht
Naast zijn rol binnen Bokstherapie Nederland werkt Marcel ook als mentor via zijn eigen platform marcelamstelveen.nl. Daar begeleidt hij mensen in persoonlijke trajecten die verdieping zoeken, buiten vaste kaders. Zijn manier van werken is energiek, stevig en echt, steeds afgestemd op wat zich in het moment aandient. Zonder vaste formats of methodes, maar met aandacht voor het lijf, de ervaring en dat wat geraakt wil worden. Zo ontstaat begeleiding die ruimte laat voor beweging, inzicht en persoonlijke groei..
Bokstherapie in de media
Bokstherapie Nederland en oprichter Marcel Amstelveen verschijnen regelmatig in de media, waar hun unieke werkwijze en impact worden belicht.
› Lees het interview in Het Parool
› Lees het interview in Santé
› Lees het interview in Cosmopolitan